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心理in词:单曲循环症

2012-03-0739健康网周宜
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核心提示:单曲循环症并不一定是种病,但是过于依赖这种方式来平复某种情绪,也可能会产生绝望和悲哀的感觉,对于解决问题并不一定能产生实效,关键时刻,还是要找对方法。

  名词解释:

  所谓单曲循环症,就是指喜欢重循环播放同一首歌。也包括总是看同一个电视节目、同一部电影,读同一本书,重复多次欲罢不能的状态。患上单曲循环症的人,经常会感觉腰酸背疼,烦躁易怒、头晕目眩、多汗体虚,同时多有睛肿、黑眼圈等现象。

  患上单曲循环症的多为中青年白领一族,他们有长期的失眠症状,夜晚或凌晨总是难于入睡,于是一遍遍的听同一首歌直到天亮,在“噪音”里找到微妙的平衡,然后倒头便睡。

  单曲循环症是都市白领亚健康的一种表现。患上单曲循环症的人无法控制自己的情感,无法阻止自己继续重复下去,但是单曲循环也不见得就是病,要积极调整态,正确的看待自己的行为。

  文章导读:

  第一页:单曲循环症的症状分析
  第二页:专家解读单曲循环症
  第三页:让单曲循环症帮助心灵成长

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