导语:明明已过了下班的时间点,许多人却偏偏“赖”在办公室不肯回家。继“上班族”、“月光族”等现代“族群”之后,都市又悄然兴起了“赖班族”,且“赖班”人群呈明显上升趋势。
据了解,目前至少有三成上班族有下班晚回家的现象。原本“盼着下班赶紧开溜”应该是很多上班族每天最期待的事情,可为何“赖班”现象会越来越盛行,都市上班族到底怎么了?针对都市“赖班”现象,39健康网专门采访了广州白云心理医院精神科住院部张学芳主任,且听听专家如何解读“赖班”现象背后的心理因素。
专家简介:主任医师,广州白云心理医院精神科住院部主任,从事精神科临床工作25年,对婚姻家庭、亲子沟通以及各种神经症的心理治疗有着丰富的临床经验。曾多次参加过有关认知、精神分析、婚姻家庭、性心理等全国性心理治疗高级学习和研修班。擅长婚姻家庭、亲子、人际关系、心理障碍、青少年各种心理行为问题的咨询治疗。
“爱”上赖班 只因没有家的感觉
“赖班族”指那些下班还不走,一直赖在办公室电脑前的人,他们待在公司的时间比在家以及其他社交场所还要多,这群人主要是生活在都市中的上班族。
不过,张主任从另外的角度给我们解析“赖班族”。张主任说,都市的上班族很多都是离开故乡,只身在外工作的人,如“北漂”、“南漂”族,其中以年轻人居多。由于工作的不稳定性,加上社会环境、生活、医疗、保险等因素的影响,安全感普遍较为缺失。另外即使有许多人已在所工作城市安下另一个家,因种种因素的限制和人的最初归属感的影响,第一个家总是最温暖、最令人牵挂。
张主任还指出,那些“避开交通高峰期”、“家庭婚姻不幸福”的“赖班族”,归根结底也是“没有家的安全感”。现代生活方式和生活习惯会给人一种“被迫感”和“未知感”,以致人们的幸福感和安全感较以前低,以都市人群尤为严重。
解析“赖班族”两大心理
逃避心理
下班应该说令许多人期待的事,可“赖班族”为何却无动于衷呢?张主任说,其实“赖班族”并不是真正的无动于衷,所谓“赖班”是一种主动的“赖”心理,他们的真实心理是逃避。张主任指出,“赖班族”只是想通过“赖班”的方式去逃避,如逃避孤单无聊,逃避交通的高峰期,逃避生活的压力,逃避心理的某些缺失等等。
“赖班族”人群有以下四种类型:一是为避免乘车高峰期的赖班族;二是寂寞赖班族(单身人士害怕寂寞);三是办公室水电免费、环境“优”过家;四是工作量太大(短时间内要赶项目)。
泄压心理
现代都市人群的压力问题普遍上升,“赖班”也不自觉成为一种泄压方式。张主任指出,下班后人的紧张忙碌感很大程度上会消失,甚至不受工作环境的影响,而“赖班”族逃避生活中种种烦恼的同时,也给“泄压”提供了环境。“赖班”其实是紧张工作后的一种放松,无论是上网聊天、玩游戏、还是聊天,都是“赖班族们”钟爱的泄压方式。39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
女性在孕期情绪上的“癫狂”多少和体内荷尔蒙的变化有关,因为那个小家伙也要算是个“外来异物”,心理上的接受与排斥会同时存在。为了让宝贝成长顺利,丈夫帮助妻子通过发泄来达成情绪的舒缓是非常重要的。
详情...约会是谈情说爱的一种浪漫方式,爱情也常因约会而不断升温。但在约会恋爱中的男女总会不断地猜测对方的心思,其实,对方的每一个细微的动作和表情,都能反映出对方的内心世界,与其盲目猜测,何不留意对方的表情及其肢体语言?
详情...你有没有发现,在公交或地铁里似乎每个人的火气都很大,即便平时脾气很好的人,也容易因芝麻大的小事而大动肝火。西装革履的帅小伙在地铁里因为被挤了一下与人大打出手,白衣飘飘的淑女在公交车上因抢座而与人恶语相向。
详情...六一儿童节是充满欢声笑语的一个节日,它的专属性会…… [详细]
饮茶也是一门学问,不仅要分季节饮茶,还要依据个人…… [详细]
肺功能失常是一种很常见的健康现象,肺功能失常引起…… [详细]
乳房是女性美丽的象征,但是有点女性朋友会发现自己…… [详细]
发烧是小儿很常见的一种症状,宝宝发烧什么情况下应…… [详细]
小满时节里,养生粥一直是作为食疗养生的手段来推荐…… [详细]
本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参…… [详细]
网站地图 | ag视讯官方网址 | ag女优厅app下载 | gp视讯游戏 |
太阳城电子游戏网址 | 申博菲律宾网 | 菲律宾沙龙登入 | 申博现金网址 |
大富彩票网新加坡2分彩 | 皇冠网 | ag视讯游戏网站登入 | 云鼎国际开户直营网 |
ag女优厅app下载 | ag女优厅注册 | gp视讯真人娱乐 | gp视讯开户 |
gp视讯app下载 | 汇博娱乐 | gp视讯官网 | ag视讯官方网站 |
DC359.COM | S6184.COM | 313sunbet.com | 16jbs.com | 97jbs.com |
219SUN.COM | 176sun.com | 3466111.COM | XSB897.COM | 911XTD.COM |
987sj.com | 758jbs.com | 478psb.com | S6187.COM | 318XTD.COM |
DC857.COM | 898cw.com | 9999ib.com | 978jbs.com | S618E.COM |