读心术“横空出世” 你被忽悠了吗？

　　曾经的一期《非诚勿扰》，第一个男嘉宾李谦自称自己善于读心术，这让许多女嘉宾都很好奇。结果孟飞让他试了两次，李谦的读心术均以失败告终，不仅无法读出一个人的性格，也看不出两人之间的关系。网络上各种读心术盛行，这不禁让人产生疑问：读心术到底靠谱吗？为此，39健康网编辑特意采访了广州白云心理医院心理咨询师梁桂铭。

　　为什么大家如此热衷于读心术？

　　读心术的初衷是希望读懂一个人，了解和掌握其想法或感受是人类的天性。知道一个人想什么不仅可以给我们带来安全感，同时还能帮助我们更快、更容易和对方建立信任感，开心相处。我们想知道别人到底在想什么，我们渴望明确对方是否喜欢自己，我们希望别人认同自己，我们还想知道别人是否在忽悠自己。

　　“一分钟看穿你”读心术真的靠谱吗？

　　广州白云心理医院心理咨询师梁桂铭提到，人的性格是一个多面体，每个人对外展示的都是其性格中的一部分而已。我们都隐藏了自己性格中的一部分，而这一部分只会在熟悉环境或压力状态下才会表现出来。因此，无法通过观察获知一个人的性格。其次，身体语言仅反映一个人对环境或外界刺激的一种即时情绪反应，这种即时的反应将随着环境等的变化而变化。读心术实际并不可靠，容易造成网友对自身心理的误解。

　　想“诊断”心理是否有毛病？抓住“整体”观念

　　广州白云心理医院心理咨询师梁桂铭提到，人是一个整体，判断一个人的心理状况也应该抱有整体的理念，不能单凭某一时刻、某一方面的心理变化而对整个人的心理状况“下定论”。由于生活环境、生活压力、接触人群的变化，每个人的心理会随之波动，或者呈周期性变化。心理咨询师不会因为患者某一时刻的心理状况而给他“下诊断”，而是一个周期的观察，掌握患者的整体情况，充分了解其心理状况才对症治疗。在心理体检中心机构，专门设有康复客服部，对患者的心理状况进行追踪跟进，这也是体现了对人的心理的整体关怀理念。

　　39健康网编辑温馨提示：读心术读取的是人某一瞬间的状态，实际上不可靠。如果有怀疑心理问题倾向的，建议到专业心理体检机构进行检测。